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MILU日記一覧
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最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前
 
MrポテトヘッドのMILU日記
タイトル ごめんなさい   おすすめ（16) 2010-11-17 14:24:55

昨日、久しぶりにジムに誘われました。

久しぶりにも関わらず、無謀にもフルメニューをこなしたら

夜になって身体がバラバラになりそうな筋肉痛＾＾；

 

よせばいいのに無理にＭＩＬＵしてたら、やっぱり筋肉痛でイライラ；；

 

深海魚をバラした瞬間・・・寝る！と宣言して落ちました。。。

 

せっかくＰＴに入ってくれたみなさん、申し訳ありませんでしたm(__)m

 
カテゴリ：MILU > 近況報告
コメント(22)
トータス 2010-11-17 14:34:42  
やることがドMだなｗｗｗ
黎凛姫 2010-11-17 14:38:29  
無理は禁物です＾＾
ヨニヨニ 2010-11-17 15:30:15  
今日も筋肉痛でしょ＾＾
仕事の方は大丈夫でした?
うらら13 2010-11-17 15:32:28  
筋肉痛でイライラｗｗｗ
確かに身動きにイラつくかも＠＠；
私も今太もも筋肉痛で動き変ですｗｗｗ

でも筋肉がモリモリつくからﾟ+.(*´ｴ｀*)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
からす子 2010-11-17 15:33:36  
筋肉痛、当日にくることを喜ばなくちゃｗ（違
2010-11-17 15:59:56  
嫌だな筋肉痛・・・

最近感じたことのない痛みだ・・・((((；ﾟДﾟ))))
kazukky 2010-11-17 16:00:21  
カルシウム不足？ｗ
運動の後は、筋肉痛予防でマッサージしないとねｗ
tomoka20000 2010-11-17 16:32:58  
MILUはじめてからジム行ってないですね＾＾；
アインス 2010-11-17 17:54:33  
こんな日もありますよね、
皆さん、わかってくれたと思いますよ＾＾
ﾄﾞﾝﾏ━ヾ(*｀･д･´*)ﾉﾞ━ｲ!!!
ひなぱん 2010-11-17 19:05:25  
ワタシも最近ジムの無料体験誘われて、ダンベルクラスに
入り全身筋肉痛になりましたｗ　ムリは禁物ですねｗ
むうちん 2010-11-17 19:20:50  
筋肉痛お大事にｗ
(つ´∀｀)つﾓﾐﾓﾐ
whitecherry 2010-11-17 19:23:02  
無理しないでくださいネ＾＾
楽しくMILUしましょうー＾＾
凛麗 2010-11-17 19:39:22  
身体がﾊﾞﾗﾊﾞﾗになりそうな筋肉痛...
想像するとぞくぞくする～ ﾍ(ﾟ▽､ﾟ*)ﾉ
そんな日もあるさ！
衣都 2010-11-17 19:53:56  
お疲れ様でした^^；
筋肉痛、久々だとツライですよね。。こんな日もあるよ♪
ばーばら 2010-11-17 21:11:32  
周りの人は何も関係ないから八つ当たりはしないでね＾＾
2010-11-17 21:35:01  
筋肉痛は嫌ですね＾＾；
だけど、久しぶりにちゃんと運動したんだなあって思うと、少し気持ちは安らぎます＾＾
ふぁみたん 2010-11-17 21:54:44  
ふふふ　私も　ジム大好きよ＾＾
プールメインだけどね＾＾
心地よい疲れがたまらなく好きっ＾＾
high2010 2010-11-17 22:27:33  
あらら(^O^)／

テニスに誘われた時は・・・１週間ランニングして準備運動しましたね。
急にやるとヤバイです。
慎風 2010-11-17 23:58:18  
あらあら、フルはちょっとｗｗ
それにミルやると皆運動不足だからね＾＾

リアもたまにはね
mokomokotop 2010-11-18 11:23:54  
筋肉痛ですか～
でも直ぐ出るということは若い証拠であります＾＾
2010-11-18 21:07:16  
一気にやり過ぎだｗ
乳酸溜まってんだろ
うぉん 2010-11-20 07:08:56  
筋肉痛から、扁桃腺腫れたことありました＠＠；；
疲れから色々な病気引き起こすので＾＾；　ゆっくり休んでくださいな＾＾
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