「私の冬の定番 ホットドリンク」
冬になると暖かいものが恋しくなりますよね^^
いつも飲んでいるのが
抹茶オーレ
カフェオーレ
柚子茶
気が向くままに飲んでいます^^
オーレは豆乳で、作ってます!
牛乳でも作りますが、豆乳だと私はお腹に溜まる感じがして
あったまる~!実感がするのですw
抹茶は粉末を購入してます。毎年、京都に行った時に買ってきます。
京都・高台寺の近くにある「茶寮・都路里」に必ず行くので
休憩しながら、抹茶パフェとか抹茶づくしを頂きますw
柚子茶は市販の物を買っていたのですが、
今年は作ってみようかなと思っています^^
ゆずの種が体にいい成分を持っているので、手作りだと種を除くことなく
全部丸ごと入れられて、成分もたんまり溶け出すし 頑張って作ってみようかな♪
風邪予防・冷え性には欠かせません><
(〃ゝω')b♪