今日のお題は「○○始めました」
という訳で、最近始めたものをあげてみますね。
「草食男子(厳密には雑食男子)」始めましたw
サラダほうれん草とマッシュルームの入ったサラダに最近憧れていて、たびたび作っています。
おいしいし、ヘルシーだからいいんですけど、なにぶんとても材料費が高いのが玉に傷です。
マッシュルームって、煮たり焼いたりも有りなんだけど、生でスライスしてドレッシングをかけると結構いけてます。
後は、レタスとか、新たまねぎ、ブロッコリーなどを入れます。
ブロッコリーも本当は生食(国産でないと不安だが)できるんですが、さすがにちょっと硬いので、一応少しだけチンして入れています。
ドレッシングは、市販の奴に更にオリーブオイルと、バルサミコ酢、あら引き黒胡椒を加えるとおいしくなります。
大体、ボールいっぱいに作って、2日ぐらいかけて食べたりします。
おいしいし体にいいんだけど、一番の難点が材料が高い事><;;
葉物野菜や、マッシュルームってなんでこうも高いのでしょうかね...。