GA★からのお願い♪

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GA★からのお願い♪

おすすめ（5)

2011-05-07 03:53:54

私のお勧めっ!! お手軽・健康法

季節がよければ、普段は電車に乗るところを歩く、ですね

出勤時なら職場の最寄駅の２駅手前、帰宅時なら自宅の最寄駅の１駅手前で降りて歩くと、どちらも３０分くらいの距離です

　花粉症持ちなので、２月から５月は歩きませんし、雨の日は無理、暑い季節は汗だくになるからダメ、ということで、少し暑さの収まった１０～１２月くらいしか実践できない健康法でした

カテゴリ：イベント > GAからのお願い

コメント(5)

ぴっき	2011-05-07 07:16:40

その二ヶ月で１年分の健康を！ (≧∇≦) ワテの免許は証明書なのでww 普段からよく歩きます♪ と、言っても行動範囲はめちゃくちゃ狭いけどねー^^;

あにす	2011-05-07 12:32:42

私のイメージ、２駅手前からってめちゃくちゃ距離があると思うの＞＜少なくともうちのような田舎では10キロくらいありそうな気がｗ期間限定でも心がけるのは良いことですね＾＾

barbieagogo	2011-05-07 15:30:21

ワタシもデブ専デブ専ゆーてやんと自分が歩かないとね～>< ハイ、帰り頑張って1駅手前で降ります。（朝はムリ！）

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