「私のお勧めっ!! お手軽・健康法」

だそうですね。

不健康代表のりーちゃんに聞いてはいけないです。はいｗ

むしろ私がお勧めの健康法を聞きたいくらいです。

前にも書いたことありますが、

1日 1卵・豆乳1カップ　は続いてますよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ

おかげで爪は割れなくなりました(笑´∀｀)ヶﾗヶﾗ

しかーしっっ

つい先週あたり口角ヘルペスやりまして・・・両サイドｗ

皮膚科の先生に栄養が足りてないと言われてしまいました(;´Д`A ```

もーーー小食が本当に悩みなんですヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...

なので上記の健康法＋1日1果物追加です(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

林檎かオレンジ食べてます。

ビタミン剤も追加ですっ！

今年こそ脱★不健康するよぉぉ～～(多分きっとおそらく