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「私のお勧めっ!! お手軽・健康法」
とのお題です。
僕の場合、なんと言っても
ジョギングですかね＾＾
まず、シャシャいって、トモエスカ、
で、ガチャいって、元の釣り場へ
いつも、ジョギングしてますって＾＾おいおいｗ
うーん、
そそ、駅なんかの階段上がるとき、
（今、東京は節電のため、エスカレータがほとんど使われてないです）
つま先だけで、駆け上がったりしてます。
これが、何にいいのかは、忘れちゃったけどｗ
ま、足を鍛えるって感じなのかな？＾＾
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