「私のお勧めっ!! お手軽・健康法」

とのお題です。

僕の場合、なんと言っても

ジョギングですかね＾＾

まず、シャシャいって、トモエスカ、

で、ガチャいって、元の釣り場へ

いつも、ジョギングしてますって＾＾おいおいｗ

うーん、

そそ、駅なんかの階段上がるとき、

（今、東京は節電のため、エスカレータがほとんど使われてないです）

つま先だけで、駆け上がったりしてます。

これが、何にいいのかは、忘れちゃったけどｗ

ま、足を鍛えるって感じなのかな？＾＾