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みきえもんのMILU日記
タイトル 「GA★からのお願い♪」   おすすめ（11) 2011-05-07 21:35:14

「私のお勧めっ!! お手軽・健康法」

 

こんなに不健康な生活を送っている私に

おススメの健康法などあるわけがないじゃないですか～

 

ということで、私が出来ないであろうことが健康法♪

 

★規則正しい生活をしましょう。早寝早起き。

・・・無理です。

 

★栄養価を考えた食材を使い、調理は減塩で。

・・・無理です。偏食激しいので。

 

★一日一万歩を目標に歩きましょう。

・・・無理です。1000歩歩いてるかなぁ？

 

ということで、皆様にはおススメします。

私にはできません。

 

ｧ '`,､'`,､('∀`) '`,､'`,､

 

 
カテゴリ：イベント > GAからのお願い
コメント(12)
ヒッキー 2011-05-07 21:40:57  
1万歩歩くって、なかなか大変だよね＾＾；
私も部屋の中をちょっと歩くくらいだから、きっと1000歩も
歩いてないわ・・・。
ショウトン 2011-05-07 22:23:36  
仕事してる日は1万歩歩いてる日が多いですねーｗ
ホーボー 2011-05-07 22:59:07  
健康法は無いのがストレスが溜まらず健康に生きていける気がします＾＾；
2011-05-07 23:23:01  
まったくもってその通り(≧∀≦*)
私もできませーん♪
みなさまにはオススメします＾o＾
xxたかxx 2011-05-08 02:08:43  
あはｗ

この間、一駅隣から歩いたりしてみました＾＾
たまには気分転換でお散歩して歩くのもいいよね～
わむたん 2011-05-08 05:06:07  
miluやってると不規則になって歩かず塩をパクパク食べるね(#^.^#)
dezaiyasburusu 2011-05-08 12:16:51  
規則正しい生活難しいですね。
2011-05-08 14:05:45  
１０歩歩いてればいいレベルの生活です・・・・(´・ω・｀)
緑のリンク 2011-05-09 05:31:52  
結局そんなもんですねｗ
俺もですがｗ
アーモンド88 2011-05-09 21:01:35  
ですねｗ
いったい自分は何歩歩いてるんだろう？ｗ
アヒル隊長 2011-05-09 22:26:52  
不摂生ばんざーーーーい☸ヾ（。◕‿◕。）ﾉ☸"
2011-05-11 22:17:04  
無理せず健康～♪＾＾ｂ
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