どうもご無沙汰しております！

たぶんあさってくらいからぼちぼち復活します！

ええーと

お勧めのお手軽健康法・・・って言っていいのかわかんないけど

歩き疲れたりした日は

足の裏にサロンパスです。

通常の疲れなら縦に１枚、

死にそうなときは贅沢に「＝」←こう貼るのがいいです。

あと温感シップはフェイタス温感がおすすめです。

頑固な腰痛がちょっとやわらぎます。

疲れやすいしまじろーでした。