Run＆Walk

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	最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前

ステバのMILU日記

タイトル

Run＆Walk

おすすめ（9)

2011-05-19 23:07:33

最近、携帯電話を機種変更したら

「Run＆Walk」というアプリが付いてて

Runはできないけど

Walkならって気持ちをキッカケに

アプリをフル活用して歩いています☆

もうすぐ健康診断だし～

少しだけ頑張りたい乙女心ｗ

そんな頑張りが仇となり

今日はもう少しでMILUSCHOOLに遅刻・・・

歩きながら大慌てで相方にTELして

「多分あと5分で帰るから私の言うとおりINしてー！！！」

私の代わりにINだけしてもらったのは

ここだけの話ですｗ

（なんとか間に合って良かったよｗｗｗ）

ちなみに、すんごい頑張ってる風でも

８３Kcalとかしか消費してない罠ｗｗ

カテゴリ：その他 > その他

コメント(10)

tetsu69	2011-05-19 23:24:00

私も走るのは苦手です＞＜歩いて、夏に向けてカロリー消化できるといいですねー＾＾

べにぼたん	2011-05-19 23:31:55

歩くのはカロリー消費だけじゃなくて血行が良くなって代謝がUpするらしい＾＾ｖえっとー、アフタースクール開始2分前IN目撃してたんだけど・・・ｗあのINの時パソの前にはまだステバちゃんいなかったのね＾＾；お仕事お疲れ様です♪

アップリケ	2011-05-19 23:54:18

意外とつかれる割にはカロリーへらないんだよね＞＜

あるぴ	2011-05-20 00:13:04

歩く前後にタンパク質と炭水化物はとりましょうね～＾＾３０分～１時間は歩かないとですよっ＠＠！

ひつじるい	2011-05-20 00:20:14

歩くのいいんだよね・・・でもなかなか＞＜スクール間に合ってよかったねｗｗ

凛麗	2011-05-20 01:01:29

痩せるのも太るのも苦労するよね(A｡･ε･`｡) ｳｫｰｷﾝｸﾞのﾚｯｽﾝ受けると左右同じﾊﾞﾗﾝｽで歩けるようになるからｽﾀｲﾙUpに繋がるよー(*n'ω'n) AS間に合ってよかったね！良い相方さんをお持ちで❤

	2011-05-20 02:19:08

にゃはは！ナイス～リア相方さんｗ＾＾

	2011-05-20 16:32:12

相方さん優しいーーー＠＠❤ 継続したらいいのかもっ＾＾

	2011-05-20 18:02:58

アーもうちょとっとでフレチャするとこだった～　（笑

かなう3	2011-05-22 22:58:12

ほんのちょっとしか消費してないことしるとｶﾞｯｶﾘだよね＾＾；エアロバイク一生懸命こぐと消費カロリーが数字ででるのはもちろんなんだけどおまけで食品○○分っても出るバイクなのね「飴玉1個分消費」って見たときはｶﾞｯｶﾘorz

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