「私の夏に向けての準備」

女の子は。。。やっぱりコレが一番多いのかもしれませんね？

ダイエット♪

これ、切実な問題ですｗ

夏に向けて・・・って、もうほぼ夏なので

間に合わへんやん！

って突っ込まれそうな気がしますが

それでもギリギリまであがいてしまう。。。それがオトメゴコロというものです。

あがいてるわりに

甘いものの誘惑に、あっという間に負けそうになるのもまた

オトメゴコロというもので。。。ｗ

なかなか計画通りには進まないのもまた事実だったり＾＾；

そんななか、気になる噂を耳にしてしまいました。

私の夏の主食と言っても過言ではない

スイカ！

スイカには、カリウム・リコピン・シトルリンなどがたくさん含まれているので

カラダに良いって聞いていたし

９０％が水分なのでヘルシーな食べ物だと思っていました。

な・の・に！

なんとスイカの果糖は脂肪になりやすく

食べれば食べるだけドンドン脂肪が身についてしまうと。。。

食べるなら朝

しかもたくさん食べるのは禁物！

こんな噂を昨日聞いてしまいました。。。

夕食変わりにするなんてもってのほか。

まだどんぶりでも食べたほうがマシだよ、なんてことまで。。。

この噂。。。ほんとなのでしょうか。。。

スイカ大好きな私は

夏は、朝も夜もご飯変わりにしちゃう事すらあるくらいの

かなりのスイカＬＯＶＥなので

この噂は衝撃でした＞＜

いや。。。でも。。。そんなこと。。。ないですよね？

カロリー自体がそんなにないような気もするし。。。

ヘルシーな爽やかな食べ物ですよね？

真実をつきとめねば。。。！