今回のお題は「私の夏に向けての準備」ですね。

　予定は未定、決定にあらず！！と言いたいところですが（なにせ、現在すでに夏バテ状態＾＾；）それでもいちおうこれだけは！…と思っていることがあります。

「夏バテしないカラダづくり」の準備！！

　…ってもう夏バテなってるのに何言ってますの？！と思われる方の方が多いかと思います。バテているからこそ、この夏できちんと乗り切れるようにしないと、毎年こんな状態では「半病人状態」で何もできない季節になってしまうので…

　暑さにどうやって対応していけばいいのか、体力をつけるにも暑さに負けずにどうすればいいのか、そもそもなんで夏バテしたり、低気圧にもこてんぱんにやられるのに、高気圧ガンガンもダメでは話にならない、とりあえずは生活パターンの見直しと、お医者様とどうしていけばいいのか相談中です。

　まずそこからスタート、で、この夏ミルにログインくらいはできる日々を送りたいと思っています＾＾

　ってこんなこと書いてるいまは締切１時間前を切っています…今日は朝から出かけていて、日中着ているものが肌に張り付くぐらいの汗をかいて帰宅し、シャワーを浴びたあと、バテてました＾＾；

　いってることに、やってることがまだ全く追いついていない状態ですが、がんばりまーす！！