今回のお題は「秋にやりたくなること」です。

う～～ん、やっぱりダイエットかなぁ～～

一日置き換えダイエットは平日は毎日しているので、ほぼ年中ダイエットしていると言えばしているんだけど～～＾＾；　　、やっぱり秋は代謝が落ちるのでね。。。

一日置き換えダイエットは、

オルビスのプチシェイクや、その他のオルビス製品を愛用しています～☆

牛乳を混ぜるだけです～＾＾前日夜に作っておくと、翌朝フルーチェっぽくなり、とっても美味しいです～

１食当たり２００円弱というのも嬉しいです♪

その他、アサヒフード＆ケアの『スリムアップスリム』も時々試します。

これは牛乳で割らず、水で混ぜるタイプのものです。ただ、箱タイプは味のムラがあるのがちょっと難点です＾＾；；

慣れのためか、朝食と置き換えてもお昼ご飯までおなかが空きませんよー♪

是非お試しください～～＾＾

＜おまけ＞

ミル友のえありすさんに、プリンセスコスをお借りしましたぁぁぁぁ！！！！

憧れていたプリンセスです～～～！！！！

嬉しいです♪大事に着ます～～～！！

追伸：９月１０日(土)５５にアップします～＾＾まぁでも、ニンジンもやりたいので、ＵＰ時間は不明です＾＾；；