私の風邪の予防法

特にこれといって

特別なことは無いのですが。。。

私は、夜にも朝にもお風呂とシャワーの人なので。。。

朝のシャワーの時には、特に念入りに少し普段より熱めのお湯を

首の後ろ側肩との境目とでもいいますか。。。

骨が出てる少し上辺りに打たせ湯の様に当てる様にしています。

何かのテレビで聞いたのですが。。。この骨の指２本分程の

場所が一番神経の付近で皮が薄く。。。風邪の菌が入り込む場所なのだと。。。

だからそこを温める癖を付けると。。。場所が肩とも近い分。。。

温めることにより血流も良くなり肩こり予防と風邪菌侵入も防げるかと。。。

そう思って初めてから。。。実際風邪は、ひきがないし肩こりも無い人なので。。。

効き目が有るのでは？！と思ってます。

実際もう何年もしてることなので。。。私的には。。。当たり前の癖みたいな事で。。。

とりただして言うことでも無い様な。。。

まぁ。。もし症状とかに思い当たる事も有る方達がいらっしゃいましたら。。。

是非一度御試しされましては？まぁ継続しないと。。。

自覚までは至らないかも解りませんけど。。。

何せ。。。コツは、首の後ろに当てるシャワーのお湯の温度は。。。

火傷に注意ですが。。。普段浴びるシャワーよりその部分だけは。。。

少し熱めで。。。これがポイントですね