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最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前
 
セルシオのMILU日記
タイトル GA★からのお願い♪   おすすめ（18) 2011-10-02 03:10:52

「私の風邪予防法」

ここ数年　風邪をひくこともなく　

これといって予防はしてないんですよね。

予防の基本は　手洗いと　うがい　なんでしょうけど。

後は　抵抗力をつけておくことでしょうね。

そのためにも　栄養をとって　

しっかり睡眠をとることが必要でしょう。

今年は　睡眠不足気味なので　風邪ひいちゃうかもー。

気をつけま～す。
カテゴリ：イベント > GAからのお願い
コメント(17)
テッコTP 2011-10-02 03:15:18  
手洗いうがいは欠かせませんね～
あとは睡眠・・ですねｗ
2011-10-02 08:20:44  
急に寒くなってきたので、健康管理には注意しましょうね＾＾
睡眠不足、MILUのしすぎかな＾＾
私も同じですけど。
華亜 2011-10-02 09:13:05  
寝なさい( *´艸｀)
てつたろう 2011-10-02 09:19:16  
睡眠が大切ですよねぇ。
MILU のやり過ぎには、注意ですねｗ
oto 2011-10-02 11:12:14  
MILUにはまると完全に睡眠不足に・・・＾＾；
気をつけましょう　＜ﾜﾀｼ
花紅葉 2011-10-02 14:03:06  
気をつけてね＾＾
タマニャン 2011-10-02 14:25:22  
栄養取って十分な睡眠は大事ですよね(人･㉨･)♡
いるかいるか 2011-10-02 14:30:49  
ミルを始めてから、寝不足かも…＾＾；
心海 2011-10-02 16:27:20  
　栄養と睡眠は必要ですね。
　日ごろから　気をつけましょう。Ｕ◕ฺܫฺ◕ฺＵ
來未ちゃん 2011-10-02 17:21:28  
寒くなってきたから
注意だねo(^▽^)o
shomakun 2011-10-02 20:15:55  
睡眠が一番ですね＾＾
Garucia 2011-10-02 21:57:10  
私も寝不足気味かも・・・！
ヤン准将 2011-10-02 22:17:47  
羨ましいです
須矢 2011-10-02 22:38:51  
睡眠~、いつのまにか夜中になってるーとかよくあります(´д`)
睡眠大事ー
ほしのお裕子 2011-10-02 23:47:16  
睡眠不足は、ダメですよぉ！
原因は、なんなんだぁ^^;
お互いに、気をつけましょうね♪
2011-10-02 23:57:30  
私も睡眠不足ですから気をつけます^^;
gulgul 2011-10-03 00:44:11  
(u_u)。。。zzzZZ
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