GA★からのお願い♪

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みどりっちのMILU日記

タイトル

GA★からのお願い♪

おすすめ（16)

2011-10-02 17:28:56

今日のお題「私の風邪予防法

基本は、手洗い・うがいでしょ＾＾

あと、睡眠だね。

睡眠は、駄目だ＾＾

ＭＩＬＵしてると、睡眠時間４時間くらいｗｗ

なので、いつも睡眠不足じゃ＠＠

帰ったら手を洗ってうがいする。

あと、換気だね。

寒いとどうしても閉めっきりのお部屋になりがちなので、

こまめに換気する。

に尽きます。

あと、栄養のあるものを食べる。

冬は、鍋とかがいいね。

となると、酒が飲みたくなる。

飲めない＞＜

休息・栄養が一番かなぁｗｗ

カテゴリ：イベント > GAからのお願い

コメント(18)

ありっこ	2011-10-02 18:10:09

酒呑んで寝るのもいいですねー！！

陽呂	2011-10-02 19:02:48

うはー睡眠４時間は・・だめだょお(T▽T) って私も５時間くらいかなｗｗｗ手洗いは大事だね＾＾

しほっぺ	2011-10-02 19:32:49

うんうん～私はようやく睡眠時間取れるようにｗｗｗ早寝しないとね～ｗ

hidamarineko	2011-10-02 19:41:41

睡眠4時間は少なすぎですよぉ！

	2011-10-02 20:36:58

みどりっちさんのアドバイスだから、これ守るのが一番かなと思います＾＾しっかり寝て栄養取る！ですね＾＾

shyobo	2011-10-02 20:48:26

おお～　換気も大切かも～

	2011-10-02 21:51:47

冬は換気怠りがちになっちゃうｗ気をつけて換気するようにしなきゃね＾＾

ザンギ	2011-10-02 22:14:00

換気もかぁ＾＾参考にする＾＾

LAS	2011-10-02 22:52:56

休息、栄養・・・じゅうぶんにとりたいですね～＾＾ｗ MILUしてても、睡眠不足には注意ですね～＾＾ｗ

まりん777	2011-10-02 23:32:57

睡眠時間４時間；；忙しいんだねー＞＜・・・ＭＩＬＵでｗ

いろは坂	2011-10-02 23:34:16

睡眠は十分摂りたいな～

yukiguma	2011-10-02 23:45:44

甘酒ならOK?＾＾

	2011-10-03 01:24:43

休息も大事ですね。疲れると免疫力下がるので。もう少し寝て欲しいです＾＾；；

	2011-10-03 02:34:48

鍋いいよね＾＾　私も睡眠不足気味＞＜でもやめられないｗ

しーちゃん感謝	2011-10-03 05:47:55

なべはいいね＾＾寝ても寝ても眠いよ^^；

アーモンド88	2011-10-03 09:38:33

慢性睡眠不足ですね＾＾；

かのっち	2011-10-03 10:52:39

これからの時期、お鍋いいですね～＾＾

ふわりんりん	2011-10-03 14:15:14

うんうん、みどりっちさんの仰るとおりです！＾＾ｂでも、MILUやってると時間を忘れてついつい夜更かししてしまいます＾＾；

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