「私の風邪予防法」
真面目に
うがい
です。
のどもさることながら、昨年から鼻うがいというのを実践してます。
初めは痛いみたいだけど
なれると簡単にできます
花粉症予防にもいいらしいですよお
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リアで土曜日は
JAMSTEC(日本海洋開発機構)の一般公開の見物に行って

こんなモノで萌え萌え(^v^)
夜はお刺身に

スッポン鍋を食べてきたっす^^
(えづらは地味なので割愛)
心もお腹もいっぱい^^
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MILUではひさしぶりに
ビギのヒロ君が来てくれました。
新作コスのセレブたちに囲まれて
(*゚▽゚)/゚・:*【祝☆hiro12くんLv15UP】*:・゚\(゚▽゚*)

コツコツ頑張るのだぞ^^
時間が開いても大丈夫だからね
UPあとだったけど
おにくも来ました

(おにくは試験で大変だったみたいだけど)
そんな週末
ん?ニシキゴイ?
さて><