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「私の元気の源」
運動です^^
9月から近所のスポーツジムがオープンしてから、度ハマリです
一日ジムで汗を流し、最後は歩けないくらいに^^;
で、また夜は食後の運動に
MILUのINもかなり減ってしまいました;;
ジムが休みの日は物足りなくて・・・
運動してると元気になります