今回のお題は、「最近はまっている事(物)」だということですが、
もちろんMILUが一番ハマってますｗｗｗｗ
ただ、それは皆様同じだと思いますので、
他にハマっているものをいろいろ考えたのですが。。。。。。
あんまり、ハマっていることないですよねｗｗｗｗ
強いてあげれば、「料理」と「ダイエット」くらいですかね＾＾
去年の10月に人生発の入院をした以降、
今までかなり不摂生をしてた生活をちょっと見直しました。
先ずは食生活からということで、三食全て自炊するようになりました♪♪
お弁当も会社に持っていってます。
いろいろカロリーとか塩分とか栄養素とか、気をつけてご飯作ってます。
以前は365日酒漬けでしたが、今は月に3.4回くらいにおさえてます。
そのおかげか、半年で25kgくらい体重減りましたｗｗｗｗ
どんだけ前はデブだったかって感じですが(;^_^A アセアセ・・・
健康って大切ですよねーー＾＾
皆様もお体には十分お気を付け下さーーい(*^-^)
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