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最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前
 
ゆみつんのMILU日記
タイトル GA★からのお願い♪   おすすめ（9) 2012-01-21 11:40:35

今回のお題は｢最近の私の習慣」です。

 

ミルトモ、yungさんから教えてもらった、お手軽ストレッチ。

1日3セットからはじめてます・・・

寒いから、運動不足で筋トレみたいなもんだけど。

毎日続けれたらいいのだがｴﾍﾍ(*´･∀･｀*)ゞ

 

MILUの方は。。。

課題と、Lvあげにﾏﾎﾞ釣りに・・・普段通りやってますわ(｡◕‿◕｡)ﾉ

 

 
カテゴリ：イベント > GAからのお願い
コメント(11)
セスナ 2012-01-21 11:44:08  
ストレッチ続くといいですね＾＾
琉偉 2012-01-21 11:49:14  
私も前は続けてたんだけどね～
がんばってねｗ
funk 2012-01-21 12:07:19  
Ｍｉｌｕをしていると運動不足になりそうだから
健康にいいですね(´▽｀)
ナイーダ 2012-01-21 12:22:37  
毎日のストレッチで
筋肉痛おこしてる奴がここにおります(^^;)
ｍｉｙｕｕ 2012-01-21 13:13:15  
３日坊主の私にゎ無理www
はたけかおる 2012-01-21 13:48:38  
寝るときにお布団の中で、のびーーーーーーってして寝ると
寝れる感じがしていますｗ
2012-01-21 16:03:49  
ストレッチ前やってたけど
なかなか続かない＞＜
2012-01-21 16:55:01  
ストレッチ・・続かないです私（´；ω；｀）ｳﾙｳﾙ
サモン 2012-01-21 18:37:47  
ﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟｲｲﾈｪ

ストレッチ☆やろうかしら・・・(´-ﾉo-`)ﾎﾞｿｯ...
NoFace 2012-01-21 21:09:44  
(^・。・^)
レビ 2012-01-22 13:58:38  
習慣ってなかなか＾＾；
続けることが難しいよね
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