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今回のお題：「最近の私の習慣」
習慣といえば 生活習慣病対策です
中国の滞在３年間でたまった 脂肪をなくそうと がんばっています
とりあえず 間食しない
食事の量減らして
飲み会に行かない
２週間 守ってる???
社員販売で メタバリア買うかな・・・・ ネットのが安かったりしますww
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