ロングブレス

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しーちゃん感謝のMILU日記

タイトル

ロングブレス

おすすめ（14)

2012-02-21 19:56:38

これ、やってみるとナカナカよさそう＾＾

2分なら魚釣りの待ち時間でもできるね＾＾

しばらくやってみますね＾＾

美木良介が教える健康エクササイズ「ロングブレス」で体を変える！

http://www.youtube.com/watch?v=9iJCGcDmygo

カテゴリ：今日の出来事 > -

コメント(14)

ファンファン	2012-02-21 19:59:21

いい体してますね＾＾うらやましいですw

yukiguma	2012-02-21 20:36:45

三日坊主はダメですぞぉーｗ

メイピース	2012-02-21 21:10:04

痩せるかー！

	2012-02-21 21:15:20

美木良介鍛えてるもんねw

まりん777	2012-02-21 21:33:27

ああああ、めっちゃ、よさそうですねｗｗいろいろのっていたので。。見いっちゃって(*ﾉωﾉ)ﾎﾟｯやっと、マイペに戻れましたｗｗ

ふわりんりん	2012-02-21 21:35:49

確か・・・呼吸法で健康体を作るってやつですね＾＾めちゃくちゃ汗が出るらしいですよ(^^♪

まやまやま	2012-02-21 21:40:31

ちゃんとやると結構な運動量ですよねｗ

hidamarineko	2012-02-21 22:38:11

釣りの待ち時間有効利用ですね＾＾

からす子	2012-02-21 22:41:51

ムキムキマッチョ＝仮面ライダー＝虫　の公式があるのでマッチョは苦手ですwww

	2012-02-21 22:49:11

そういえばTVで見ました＾＾すごい汗かいてましたね＾＾；効果あったかどうか教えてくださいね(´∀｀)

yuka22	2012-02-22 08:45:05

すごい身体！待ち時間にいいですねぇ＾＾

アーモンド88	2012-02-22 11:22:44

効果があるなら、やるので教えてーでもマッチョになりたくないよ＾＾;

Ri0	2012-02-23 03:08:45

テレビでやってて真似してみたけどきつかったですーｗ

	2012-02-26 14:21:58

合唱部だったとき　やってましたｗｗ

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