最近マイペサボりまくりなので、こんなときくらいは日記でもｗ

というわけで、今回のお題は「簡単オススメ料理レシピ♪」とのこと。

せっかくなので、ダイエットでも話題になったおからのレシピをご紹介^^

　＊COOKPADより（http://cookpad.com/recipe/402659）

ヘルシーだし、安いし、お腹にたまる甘辛おやつです～♪

①ボールに、おから（１００ｇ）＋牛乳（１００ｃｃ）＋片栗粉（大さじ５～６）を入れて混ぜます。

　　混ぜてみて、しっとりするくらいに、牛乳とおからの分量を調整してください～。

②それを適当な大きさにして、油を多めに入れたフライパンで両面を焼きます。

③きつね色になったら、残った油をふき取って、お酒（大さじ２）＋醤油（大さじ２）＋砂糖（大さじ４）を入れて煮絡めたら出来上がりヽ(〃'▽'〃)ノ

冷めると美味しくなくなっちゃいますので、温かい内に食べてくださいねぇ～