簡単オススメ料理レシピ♪ ・・・ってことですが、

おなかがすいてる・・・でも時間がない・・・

外食や買い物に行くのも面倒・・・

そんなときおいらの定番は

炭水化物　＆ 卵　の スピードメニューで

さくっとごはんを済ませることが多いです＾＾；

アツアツご飯に目玉焼きをのせて

うえから お醤油 ごま もみのり お好みで七味とうがらしを少々・・・

「 目玉焼き丼 」　

冷凍さぬきうどんを湯がいて、

暖めた どんぶりに 卵 に お醤油をたらし

卵かけごはんの要領でアツアツのうどんを入れて

すばやく かき混ぜ、

うえから 青ねぎ ごま もみのり 七味を・・・（またかいｗ）

「 似非かまたまうどん 」

カップのとんこつラーメンを食べてて

まだまだものたりないときにつくる

「 とんこつスープめし 」

ゆうても のこったスープで 雑炊つくるだけなんですが・・・ｗ

雑炊にするご飯は一度 水洗いしておくと

さらっとした仕上がりになります。

ヒト煮立ちしたら 青ねぎ ごま もみのり 七味を・・・（いつもこれかいｗ）

あと 、きくらげ と 紅しょうが をいれるとおいしいですよ。

卵を入れるとさらにボリュームアップですｗ