簡単なお料理＾＾

火を使わないのがいいですかね♪

きゅうりのツナ和え　かな

①ツナ缶を深めの器にあけます

　　　　　　　　（洗うものも節約＾＾もちろんボールできちんと作っても＾＾）

②カレーなどを食べるスプーンで軽く1杯のみそをツナに混ぜます。

　　　　　　　　（合わせ味噌か、八丁味噌をよく使います）

③マヨネーズもお好みで。

　　　　　　　　（量も適当…あまりゆるすぎない方がよいかと＾＾きゅうりからも水分が出ます）

④食べる直前に、適当に大きく切ったキュウリを混ぜ込みます

　　　　　　　　きゅうりは2本くらいでしょうか。これも適当で＾＾；

　　　　　　　　（乱切りでも、叩いてほぐしても＾＾余裕があれば板ずりして下さい）

※食べる直前にというのはきゅうりから水分が出るからです

しょうゆではなく、味噌あじというのがミソです♪

そのままでも食べますが、

トッピングとして和える時に加えるのは、

ごま油、ラー油、七味、長ネギ、チーズ、焼のり、など～

副菜として、おつまみとして、主に初夏からの季節によく食べます＾＾♪