簡単レシピという事で。

簡単におかずを一品加えるのに良いですよ（＾ｕ＾）

用意するもの→菜の花や生で食べれるホウレンソウなどの葉野菜

　　　　　　　　　　麺つゆ、練りカラシ

①生で食べられない野菜は軽く下ゆでして、荒熱を取ります。

②きちんと密閉出来る容器に麺つゆを入れて、練りカラシを多めに入れ溶かします。

③①の野菜を②に入れて、蓋をしっかり閉めます。

④蓋をしたら両手で蓋を押さえた状態で、力いっぱいシェイクします。

⑤好みにもよりますが、４時間くらい冷蔵庫に入れて味をなじませます。

⑥器に移して、完成です！