なにやら、物騒なタイトルですがw
(決して、MILUで貧乏やから首吊ったわけではナイ)
先日、初めて首をつってきました!
というより、吊られてきたYO!
というのも。
もともと腰痛もちの なるとですが、
近頃、背中も痛いし肩もこってるし、首も回らんし!
体中がバキバキでコリ固まってたんですね。
特に首が、寝違えたような不快感が常にあって。
(MILUのやりすぎじゃないハズ…仕事でPCの前に座りっぱなのでね)
こりゃ~いかん!
ということで、ようやく行ってきました。整骨院へ。
(今まで通ってた整骨院がなくなってしまったので、いろいろ探してたのデス)
初めてのところは緊張しますね。
そして、首を吊るにいたったと。
先生「首、吊ったことありますか?」
なると「いえ、ないですね。」
ほんとは、「首を引っ張ったことありますか?」と
先生は尋ねられたのですが、
なるとの脳内で上のように自動変換されております。
先生「では、一度吊ってみましょう。痛かったら言ってくださいね。」
なると「は、はい。」
牽引療法【けんいんりょうほう】
整形外科的な治療法で、首などを固定した状態で上に引っ張り上げることにより、
脊椎のゆがみなどを補正する方法。
首の牽引療法では、
首の牽引(引っ張る)と休止(緩める)を繰り返し行うそーな。
なんか変な器具で首を固定される、なると。
不安な面持ちで先生を見つめる。
「大丈夫ですよ~では始めますね。」
首の牽引療法スタート。
首を引っ張られながら、この機械が故障したらどうしよう~とか、
このまま首がびよーんと伸びたら「首長族」の一員になれるだろうか?とか
首が伸びるタイプのろくろ首は、マフラー編むのに毛糸いっぱいいるな~とか
まぁしょうもないこと考えてたら、意外にすぐ終わったです。
結局、同じ姿勢で長時間いるのがいけない。
運動不足だから、もっと身体を動かしなさい。
そして腹筋しろ~!!
という先生のありがたいお言葉をもらって、帰途についたのでした。
しばらく整骨院に通うことになりそうです。
みなさんも気をつけてくださいね~
