不感症の人 続き）
異性への感情によるストレスは、
初期、成熟期、末期の３つの時期にわかれます。
それぞれ体に現れる反応に違いがあります。
これを認識しておけば、かなり自己治癒効果となります。

Ⅰ期　恋愛初期の生理的警告反応
相手からの刺激（性的行為）を受けたときに、
最初に体が起こす反応の時期です。
最初に現れるのがショック相で次に現れるのが反ショック相です。
これが問題の”やから”です。（人にもよりますけど）

まず、相手からの刺激に反応すると、
筋肉の緊張や神経系の活動などが抑制されます。
つまり、体のあらゆる働きが低下する
一種のショック状態で、この時期がショック相です
（男性はインポテンツ、女性は不感症となります）。

次に、体がその刺激から守るために防御体制をとり始めます。
神経の活動が活発になりはじめます。
筋肉は緊張し、血流は増加し、
ホルモンの分泌が盛んになります。

これは体を刺激から守るために抵抗力を上げている状態です。
この時期が反ショック相です。
初期不能からの”立ち”直りを促進（濡れ、勃起）します。

Ⅱ期　恋愛成熟期の生理的抵抗反応
体が相手からの刺激（性的行為）に対して、
抵抗を続けている状態です。
この時期は抵抗力が最大で、
刺激に体を適応させようと防衛的な身体反応が持続しています。
精力絶倫といえる身体反応です。

Ⅲ期　恋愛末期の生理的疲弊反応
刺激が長期間続くと（マンネリ）、
体の抵抗力が使い果たされてしまって、
心身の機能が衰え、様々な障害が現れて、
ストレス反応が過剰に働いたり、
逆にストレス反応が起こらなくなります。
この状態を疲弊期と言います。

ストレスに精神的耐性をもたすには、
ストレス状態に対する認識と、強さを養う事が肝要ですが、
個人差があります。

おしまい