若返りの秘訣

異性への感情変化が、刺激となってストレスを感じます。
緊張状態、血流の増加は神経活動が活発化し
ホルモンの分泌が盛んになります。
これは若返りの効果としては期待できます。

又、逆にこの刺激が長期間続くと（マンネリ）、
機能が衰え疲弊し、様々な障害の原因となります。
異性への感情変化は「若返り」と「老化」の両側面を持つのです。

これら機能障害（老化）を予防するためには、
異性からもたされる刺激に対し精神的な抵抗力、
即ち、ストレスに対する耐性を養うことにあります。

精神的耐性とは、
ストレス状態に対する強さのことで個人差があります。
精神的耐性は次の６つの能力に集約されます。
（自己診断をしてみましょう）

①ストレス感知能力
（愛情刺激を受けたときに、それに気付くか気付かないか）
あの時の折角のチャンス、サインを見落とす人はダメ。

②ストレス回避能力
（異性に対してマザーコンプレックス、ファザーコンプレクスなどがないか）
よく「理想の○○像」とか求める人には、回避能力に欠けやすい。

③根本のストレス処理能力
（ストレスの原因である刺激をなくせるか、また弱められるか）
怒らず、悩まず、話に耳を傾け、且つ、愚痴をこぼさない。

④ストレス転換能力
（恋愛感情に陥ったとき、その刺激をいい方向に考え直せるか）、
例え失恋しても、それをバネにして生きる能力がある。やり直せる。

⑤ストレス経験
（どんな女性に、にどれくらい出合ったことがあるか）
女性の数だけでは無いですよ！念のため。

⑥ストレス容量
（ストレスをどれくらい溜められるか、）
異性への感情変化が、刺激となっても体調に変化無く、
ストレスと感じないですむ。

以上のチエック項目のうち3個以上ＯＫなら、
精神的耐性ありと判断できます。
セックスが若返りの元となるでしょう。

「七十にして心の欲する所に従いて矩（のり）をこえず」
欲望のままに振る舞っても、ハメをはずすことがなくなった、
とは、先人よく言ったものです。
先人は性的ストレスに対し、精神的耐性を養生したに違いありません。