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グラーツのMILU日記
タイトル 早めの治療を!   おすすめ(3) 2017-01-08 00:37:30

朝、起きて、猫が手をつっぱり体を伸ばしているのがとても気持ちよさそうで羨ましく思います。

寒い折、体がちじこまるので、いつもはこの猫背の先輩を見習い一緒に並んで伸びをしてきたんですけど。

 

五十肩は、経験者もかなり多く、人それぞれにいろいろと治療法があるみたいで、適当なうわさも流れまくっています。

だいたい2年くらいすれば自然と治るらしく、ひたすら我慢さえできれば、特に医者にかかることもないようです。

意地を張りたい私は、その言葉にまんまと乗せられたというわけです。

肩に炎症をおこしている期間は、私の場合、2か月間ほどでした。

痛みで眠ることさえままなりません。

さすがに疲れてうとっとするも、寝返りとかで肩が当たれば、痛みで飛び起きる、という繰り返しで、この期間は、せいぜい2~3時間くらいしか眠れていません。

決死の思いで乗り越えたものの、今度はうっかり手を伸ばすと、1分ほど息を止めて我慢しないといけない激痛です。

となれば、肩に力が入らないようにとするあまり、だんだんと腕がしびれてきました。

自分より年寄りを見かけると、あれこれ聞いてはみたものの、あてにならんおっさんばっかりです、私の周りは。

「風呂に入って、肩に湯かけんねん。」

「ほんなんで治るか?」

「わし、治ったやん」

「どれくらいで?」

「うーん、4年くらいかなぁ」

「ほー、ありがとう。4年も我慢できるかい!」

こんなんばかりです。

さすがに腕がしびれ始めたことから、これはまた別物かもと思い、医者に行った次第です。

とにかく、炎症をおこしたら医者に駆け込むことです。

アホな我慢は、やっぱりアホがすることでした。

 

まあでも、今まで肩凝りもなく、メンテナンスもしないで無茶な使い方をしてきたことを思えば、よく耐えてくれたと逆に感謝しています。

リハビリも意外と楽しいし。

とにかく、早く猫伸びできるように頑張ります。

 

カテゴリ:その他 > 今日のご飯
コメント(3)
0o凛鈴o0 2017-01-08 02:24:41  
カテゴリが今日のご飯に笑っちゃったwww
私の肩痛は外科医さんも驚いていたので参考にならないですねw
ネコちゃんと一緒に早く伸びができるといいですね^^
目標があるとリハビリも張り合いが出るでしょうし^^
長文を打ち込むのは大丈夫なんですか?
くれぐれもご無理されずにお大事に(^-^ゞ
Pinkcess 2017-01-08 12:06:47  
お大事にしてください><

そんなに痛くなるなんて・・・私は長年肩こりがひどいので 気を付けます。
かすみ草 2017-01-09 22:47:04  
お大事にしてね><
かなり辛そうですね><
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