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ShiryuuのMILU日記
タイトル GA★からのお願い♪ 朝食   おすすめ(21) 2025-10-11 22:25:51

最近の朝食は、カロリーメイトだったりソイジョイだったりみたいなのを食べてます。

以前も、一時期食べてはいたんですが、復活です。


本当は、ちょっと前の日記で触れたように、お米を食べたいのですが‥‥炊くのも洗うのもめんどくさい。w

時間がかかる。

冷凍しておいておくのも手間に感じるし、電子レンジで温める時間も惜しい。

おかずに困る。

といった怠惰な理由により、就職して自炊するようになった時点で諦めました。

社会人になってから、炊飯ジャーを買った事すらありません。

ちなみに、電子レンジで炊飯できる奴は、吹きこぼれない様に監視する必要があり、結構面倒です。

パックご飯よりは、はるかに美味しいけど。


食パンが一番コストパフォーマンスが圧倒的に良く、日持ちもするので長期間食べてました。

が!

ちょうど2年前、2023年10月に、突然気持ち悪く感じて、食べなくなりました。

小麦アレルギーなどの、深刻な事態ではないです。

総菜パンは大丈夫なんですが、ジャムだったり、味が付いていたりするのもダメ。

食パンは全然ダメ。

ただし、チョコ味だけは除く。w

そうそう。食パンは、電子レンジで蒸して温めると、風味が良くなりますね。

近年、百均でそれ用の容器(ぐい飲みの小さい奴みたいなの)が売ってたりしますが、そんなもん、その辺の余った小皿でも使えば良いんですよ。

それか、食パンが収まる蒸し器。

食パンじゃなくて他のパンも、温めると風味が良くなります。


シリアルは、あっという間に飽きたので、もう食べてません。w

牛乳を切らすと、大変つらい事になりますし。


ちなみにコンビニとかスーパーで売ってるおにぎりは、日持ちがしないので、あまり食べません。

コンビニのだと、昼に売られている物は、消費期限が翌日の朝6時なので、ギリギリ消費期限を超えないかどうかという時間帯になります。

希望としては、3日くらいもってほしいんですが。w

毎日は通えないし。

いや、パックご飯は、遠慮しておきます。

冷凍のおにぎりは、味の種類が無さすぎてダメです。

ていうか、電子レンジで温める時間も惜しいんですって。w


カテゴリ:イベント > GAからのお願い
コメント(18)
桃次郎姫 2025-10-11 22:43:53  
忙しい朝にはいいね^^
たまに 食べてますw
lりりぃl 2025-10-11 23:14:59  
朝はいつも戦争なんです^^;
でも高齢者が居ると朝食はちゃんと食べたいようで…(´・ω・`)
moonfall 2025-10-11 23:35:49  
私は今は朝は薬飲むために少しだけ食べてます^^;
食事の用意ってほんと面倒ですよね^^;
できたら食べなくてすめばいいのにって思います^^;
manabooou 2025-10-11 23:51:16  
ソイジョイ、食べてますー
最近、グルテンフリーが気になってます。
小麦の取り過ぎはよくないようですねー
NORITA 2025-10-12 00:01:59  
( ゚д゚)ウムなるほど素晴らしいですね(^^♪
どりどりるまん 2025-10-12 03:58:44  
良いですねえ
ユズ美 2025-10-12 06:10:57  
手間なく食べれるのが便利ですよね^^
シッダールタ 2025-10-12 06:41:00  
朝は時間との戦いでもあるから~~重宝するかも~~
もう少し味の種類が多ければもっといいかもd(^-^)ネ!
ぎたりー 2025-10-12 06:53:57  
色々試しての結果なんですね^^コンビニのおにぎりですが、スーパーで値引きのおにぎりを買って冷凍しておきます。解凍必要ですが手軽なので....お赤飯のおにぎりは冷凍保存でも自然解凍で大丈夫なのでお弁当に
持っていきます。
SALAFloral 2025-10-12 10:24:22  
めんどいけど
お米は好きなので沢山ご飯炊いた時は
おにぎりにして冷凍してます^_^;
でもやはり炊き立てが食べたい時は少しだけ炊いて食べてるかも^^
朝食はトマトジュースとサラダ(トマトとブロッコリー)やレモン水・プロテインを飲んだりしてるけど
休みの時はパンとかご飯を食べてるかな^^
ちゅぴ 2025-10-12 11:03:17  
食パンをレンジに入れる発想がなかった!
00Rosemary00 2025-10-12 13:26:31  
うちはトースターが無いので食パンは滅多に食べないんですが、レンジで温めても美味しいんですね@ @ 初めて知りましたー^^
azuki1003 2025-10-12 13:44:17  
食パンレンチン、やってみます!
cacao95 2025-10-12 19:06:07  
学生の頃カロリーメイトよく食べましたw
まりりん1205 2025-10-12 19:07:33  
カロリーメイトは簡単時短で栄養も過不足なくて良いですよね( *´艸`)
シリアルはすぐ飽きる!!←すっごいわかりますw
0ななみ0 2025-10-12 21:01:22  
パンだったりシリアルだったり繰り返してます^^  今度パンのレンチン試してみます♪                           本当は和食がいいんですが朝からおかずを作るのが大変w
美佑 2025-10-12 21:58:11  
朝は忙しいですものねw
hirune 2025-10-13 19:40:30  
_(#‥# ) ナルホド・・・食パンをレンチンしたことなかった!
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