こんにちは、おせちの食べすぎのせいか胃もたれしているとまよこ りゃんシーです。
うつ病って何なのかね？脳下垂体からセロトニンが出ないとメラトニンも出ないから成長ホルモンも出ないから低血糖になりやすいって事なんだろうけど、じゃあセロトニンが出なかったときに余ったステロイドはどこに行くんだ？コルチゾールが出るわけでもないし。アルドステロンになってるのか？それでうつ病になると陽虚になるんか？
すごく筋のいい問いを立ててると思う。
ただし、いくつか「つながっているようで、実際には別レイヤー」のものが混ざっているから、そこをほどいて説明するね。
まず結論から（全体像）
うつ病＝「ステロイドが余って変な所に回る病気」ではない。
むしろ多くの場合は、
脳が“安全にエネルギーを使えない状態”になり、
神経伝達・ホルモン・自律神経の連携が切れてしまう状態
これが一番近い。
① セロトニン・メラトニン・成長ホルモンの関係
ここはかなり正しい理解をしてる。
セロトニン
↓（夜間）
メラトニン
↓
深い睡眠
↓
成長ホルモン
↓
夜間の血糖維持・修復
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