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夏はさっぱりしたものを食べて、
ちょっと贅沢な入浴剤を入れたお風呂に
ゆっくり浸かると身も心もほぐされます。
腰痛持ちなので血行がよくなるお風呂は至福の時間です。
一日の終わりにお風呂でさっぱりします。