木曜日から筋トレ始めましたが・・・

なんだか少しムキになってしまいｗ

10分の筋トレ・・・・たとえば踏み台昇降程度でいいものを・・・

木曜日は30分以上、いろんなメニューをこなし・・・・

昨日は通常筋トレ、バランスゲーム、10分のながら踏み台昇降メニュー・・・合計45分・・・

このままいくとむちゃくちゃ運動マニアになりそうｗ

目標は・・・・・まっ・・・・・ここでは・・・・・ねｗ

むかしから・・・・始めると一途で・・・・とにかくやり遂げるというか本人が飽きる・・・・もしくはちょぅっとしたモチベーションが下がることがないかぎり続け・・・・・

今回はどこまでいくんだろうｗ

さっ・・・・仕事準備して・・・・・

今日も一日頑張ろうっと・・・・・

人生えろえろ・・・・