【今日は何の日】９月１９日

苗字の日、トークの日（毎月）　

▲パスカルの義兄ペリエが大気圧変化の実験に成功。これによりパスカルは
　大気圧の存在を実証できた(1648)
▲太政官布告により、平民も苗字が許される(1870)
▲正岡子規、没。享年35歳(1902)
▲ディズニー製作の、ミッキー・マウスが歌うトーキー・アニメ映画
　「蒸気船ウィリー」が完成(1928)
▲初の臨時ニュースは満州事変の第一報(1931)
▲人事院規制（公務員の政治活動制限）制定施行(1949)
▲原水爆禁止日本協議会（原水協）結成(1955)
▲巨人軍の長嶋茂雄三塁手が、一塁ベースを踏みわすれて幻の本塁打(1958)
▲種子島宇宙センターで、初のロケット打ち上げに成功（1968)
▲福島県いわき市で「モスクワ国立ボリショイサーカス」の雄のライオン1頭が
　オリから逃げているのを近くの住民が見つけ、地元猟友会員が射殺(1992)

誕生：アンリ３世(フランス国王1551)　沢田美喜(社会実業家1901)　
　　　ポール・ウィリアムス(1940)　小野寺昭(俳優1943)　平松政次(1947)　
　　　一条ゆかり(漫画家1949)　ＭＡＬＴＡ(ミュージシャン1949)
　　　山口小夜子(モデル1950)　井田由美(アナウンサー1957)　
　　　島田歌穂(歌手1963)　西川貴教 [T.M.Revolution](歌手1970)　IMARU(1989)

誕生花：すげ (Carex)　

　　　　花言葉：自重

ちょっとアロマ

筋肉痛ケア

運動をした後にやってくる、つらい筋肉痛。身体の痛みだけでなく、運動不足の実感もつらさを倍増させます。運動したその日のうちにケアすれば、翌日が多少楽になります。ただし筋肉痛に強いマッサージは禁物。筋肉疲労の回復に効果が認められているサイプレスと鎮痛作用のローズマリーのボディオイルを、疲れを感じる部分にさっと擦り込みましょう。キャリアオイルには、抗炎症作用のあり、高い浸透性のホホバオイルを使用します。

レシピ

{ボディオイル｝

サイプレス…3滴　ローズマリー…1滴

香りのイメージ

真冬の寒い朝の教室で点けたばかりの丸い大きな石油ストーブから漂う匂い。

作り方

保存容器にホホバオイル10mlと精油を入れ、よく混ぜ合わせて完成です。使う前によく混せましょう。

【約2回分。使用期限：約2週間】