「私の風邪予防法」

・・・・・の前に、先週の補足です。

シャービン（シャーピンとも言うみたい）は、漢字で「餡餅」と書く、「中国風おやき」です。
味は、餃子って思えばいいかな。

餃子の具が入った、直径10cmくらいの肉まん状のものをつくり、鉄板に置いて「ぎゅう、ぎゅう」
と押しつけながら両面を焼いていきます。
そうすると、表面はパリッ、中はもっちもちのシャービンの出来上がり。旨いよ。

かなりボリュームがあるので、女性は1つでお腹一杯になっちゃうかもです。

ラーメンバーガーは、ラーメンをそのままハンバーガー状にしちゃったというやつです。

喜多方ラーメンを出す道の駅かなんかが、発祥だった気がするけど。

今川焼き（回転焼き？太鼓焼き？）用みたいな、丸いくぼみのある鉄板に麺を入れて焼き、バンズにします。
あとは、チャーシューとかメンマとかナルトとか、ラーメンに入っている具をはさんで、
醤油・味噌・塩・とんこつ味のタレをかけて、出来上がり。

味はちゃーんとラーメンなので、笑えます。

画像載せたいけど、フリーのが見つからなかったので、興味のある人はぐぐってくださいね。

さてさて、「私の風邪予防法」。

適度な加湿を心がける。
うがいする（たまにしかしない）。

一番心がけている予防法は「生活のリズムを崩さない」ってことです。

例え休みの日でも、お寝坊は厳禁。あっという間に体調崩しちゃう。
休日だからとベッドでだらだらしていると、昼過ぎにはもう熱っぽくなってたりします。
気が緩んじゃうんでしょうね。

なので休日だろうと呑み過ぎだろうと、起きる時間はいっしょ。

駄菓子菓子。。。。

MILU始めてから、寝る時間がメッチャクチャになっちまいましたよ!!!!ｗ
なのでどうしても眠くって昼寝したりするようになってしまい、生活リズムは乱れまくりです。
風邪ひくことも多くなったなぁ。。。。。。

結論。いちばんの風邪予防は「MILUやらない」ですね。やるけどｗｗｗ